Cura dei capelli in estate: come mantenere sani i tuoi capelli

Perché i tuoi capelli si danneggiano di più in estate

Durante i mesi più caldi, i tuoi capelli sono esposti a vari elementi dannosi:

• Raggi UV: come la pelle, anche i capelli possono bruciarsi. I raggi UV danneggiano la struttura dei capelli, rendendoli fragili e secchi. La luce ultravioletta degrada il pigmento, causando lo sbiadimento del colore dei capelli.
• Sudore: quando fuori fa caldo, si suda di più. Il sodio contenuto nel sudore può seccare i capelli e irritare il cuoio capelluto.
• Acqua salata: nuotare al mare può risultare fantastico, ma il sale può turbare l'equilibrio di idratazione naturale dei tuoi capelli, rendendoli ruvidi e fragili.
• Cloro: le piscine contengono cloro per mantenere l'acqua pulita, ma questo può essere aggressivo sui capelli. Li priva degli oli naturali e può anche dare un colorito verdastro ai capelli biondi.

Tutto ciò significa che i tuoi capelli hanno bisogno di un po' più di attenzione durante i mesi estivi.

Problemi comuni per i capelli in estate (e come individuarli)

I tuoi capelli potrebbero manifestare vari problemi in estate:

• Capelli secchi e fragili: i capelli risultano ruvidi, si spezzano facilmente e sono più difficili da spazzolare.
• Crespo: causato dalla perdita di idratazione o dall'elevata umidità.
• Cuoio capelluto grasso: il sudore e i lavaggi frequenti possono turbare l'equilibrio del tuo cuoio capelluto, rendendolo più grasso.
• Colore sbiadito: sia i capelli naturali sia quelli tinti possono sbiadirsi più rapidamente sotto il sole.
• Doppie punte: le punte secche si aprono a metà più facilmente, specialmente con il nuoto o l'esposizione solare frequenti.

Riconoscere anticipatamente questi segni può aiutarti a intraprendere delle azioni prima che si verifichino maggiori danni.

La tua routine estiva per la cura dei capelli

Una buona routine estiva per la cura dei capelli non deve essere necessariamente complicata, ma può richiedere un po' più di tempo del solito.

1. Lavali con prodotti delicati: scegli uno shampoo delicato senza solfati aggressivi. Questo ti consente di lavare via il sudore, il sale e il cloro senza privare i tuoi capelli dei loro oli naturali. Non lavarli troppo spesso, è solitamente sufficiente farlo due o tre volte alla settimana.
2. Idratali: utilizza un balsamo nutriente dopo ogni lavaggio e una maschera idratante una o due volte alla settimana per ripristinare i livelli di idratazione.
3. Proteggili contro i raggi UV: utilizza un balsamo senza risciacquo o un siero per capelli con filtri UV per proteggere le fibre dei capelli e prevenire lo sbiadimento del colore.
4. Risciacquali dopo aver nuotato: risciacqua sempre i tuoi capelli dopo aver nuotato al mare o in piscina per rimuovere il sale e il cloro.
5. Districali delicatamente: inizia a spazzolarli partendo dalle punte per evitare che si spezzino.

Prodotti protettivi e ingredienti da cercare

In estate, scegli prodotti che offrono una protezione specifica. Cerca ingredienti come:

• Filtri UV per proteggerli dai raggi solari dannosi
• Pantenolo (vitamina B5) per idratarli e ripararli
• Olio di argan e olio di cocco per nutrirli in profondità
• Siliconi per formare una barriera protettiva contro il sale e il cloro

Uno spray senza risciacquo contenente questi ingredienti è ideale per l'utilizzo quotidiano in estate.

Consigli per lo styling estivo

Molte persone utilizzano piastre per i capelli, asciugacapelli o arricciacapelli tutto l'anno, ma questi dispositivi possono stressare i tuoi capelli ancora di più in estate. Segui questi consigli per mantenere sani i tuoi capelli:

• Limita l'uso degli strumenti per lo styling a caldo
• Utilizza sempre uno spray termoprotettivo
• Lascia che i capelli si asciughino all'aria o tamponali prima di utilizzare l'asciugacapelli
• Utilizza impostazioni di calore più basse, 150-160 °C sono spesso sufficienti.

Prendersi cura dei capelli colorati o trattati chimicamente in estate

I capelli tinti, decolorati o trattati chimicamente sono specialmente vulnerabili in estate. I raggi UV e il cloro possono indebolire sia il colore sia la struttura. Per proteggere i tuoi capelli:

• Utilizza uno shampoo e un balsamo formulati per i capelli colorati
• Limita l'esposizione diretta ai raggi solari (indossa un cappello o un berretto)
• Risciacqua accuratamente i capelli dopo aver nuotato
• Utilizza un prodotto senza risciacquo con tecnologia anti-sbiadimento

Semplici acconciature estive che riducono al minimo i danni

Le trecce o gli chignon troppo stretti possono essere pratici, ma possono causare più danni quando i capelli sono secchi e fragili. Opta per acconciature meno strette come:

• Una treccia bassa e poco stretta
• Uno chignon rilassato
• Una coda di cavallo con un elastico morbido
• Fermagli per capelli anziché elastici

Queste acconciature riducono la frizione e la pressione, riducendo il rischio di doppie punte.

Gli strumenti di Dyson che ti aiutano ad acconciare i tuoi capelli in estate

Se desideri comunque acconciare i tuoi capelli in estate, gli strumenti per lo styling di Dyson sono un'ottima scelta. Dyson Airwrap è particolarmente ideale per questa stagione. Questo strumento innovativo acconcia i tuoi capelli utilizzando un flusso d'aria anziché il calore estremo, aiutandoti a conservare l'idratazione dei capelli. Utilizza Dyson Airwrap per arricciare, allisciare o aggiungere volume, senza seccare i tuoi capelli.

È dotato di vari accessori che ti consentono così di cambiare facilmente il tuo look.

Consigli finali: mantieni sani i tuoi capelli per tutta l'estate

Alcuni consigli finali per proteggere i tuoi capelli:

• Indossa un cappello o copri il capo quando ti esponi al sole
• Bevi molta acqua per idratare i tuoi capelli dall'interno
• Programma gli appuntamenti per fare il colore prima o dopo l'estate per ridurre il rischio di sbiadimento
• Spunta i capelli prima che inizi il caldo per prevenire le doppie punte
• Non dimenticare: i capelli sani iniziano da un cuoio capelluto sano. Massaggia il cuoio cappelluto regolarmente per promuovere la circolazione

Con un po' di attenzione in più, i tuoi capelli possono avere un aspetto eccezionale per tutta l'estate. Una solida routine, dei prodotti intelligenti e uno strumento come Dyson Airwrap sono tutto ciò di cui hai bisogno per affrontare la stagione estiva.